シニアヨガ～しなやかな筋肉づくり
日時：7/7(金）１４：００～１４：５０
場所：ひがし生涯学習センター和室
対象者：６０歳以上
定員：１０名（応募者多数の場合は先着順とさせていただきます。
持ち物：ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装、飲み物、タオル
参加費：無料
講師門馬里奈先生（南相馬市出身仙台在住）
※第二回目は８/１１に開催予定
＜お問い合わせ＞
０２４４－２４－４３９７（番場）
ベテランママの会シニアヨガ～しなやかな筋肉づくり～
市民活動に関することがよく分かり、新しい出会いが生まれる
